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是什么偷走了我们的气血?答案惊人!_健康频道

来源:http://www.iyasugi.com | 发表日期:2017-07-29 18:58:00 | 点击数: 次

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导读: 是什么偷走了我们的气血?答案惊人!_健康频道小珍家报酬大夫送锦旗。 贺劭清 摄

  是什么偷走了我们的气血?答案惊人!_健康频道

气血,中医指人体内气和血的统称。中医学以为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以养分脏器组织﹐保持性命运动。现代很多人都是气虚、血虚,又或者是气血两虚。有人会说,气血亏虚,吃点补气血的不就好了吗?

如果事情就这么简略的话,那就不应当有气血亏虚的人!因为我们这个时期首先是食品补品泛滥的时期。生涯中鸡鸭鱼肉,中药的补品,西药的补品,各种养分弥补剂都太多太多了,这在以前的时期是不可以想象的。

吃了这么多东西却还有气血亏虚的现象,阐明问题不是出在这,那到底问题出在哪呢?

现代人气血亏虚的原因

1.熬夜是耗费气血的主因

这个大家听得非常多了,因为晚上主阴,白天主阳。血就是阴,晚上是养血的时候,你不睡,怎么可能不气血亏呢?

2.寻求刺激也是耗费气血的

什么叫刺激?就是瞬间点燃能量,让自己高兴起来。比喻说,爱好吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票,饮料喝冰的,这些做法都是日常追求刺激的行动,极大的透支人体库存的元气。

3.快节奏的生涯耗费气血

另一个耗费我们气血的原因就是快节奏的生涯。现在什么都快,人们说话语速越来越快,交通工具也越来越快,电影的节奏也越来越快,快就要激烈的耗费能量。

人类的趋势注定是会越来越快的,因为工具在发展,技巧在发展,但是我们的身材跟得上吗?我们的气血功效跟得上吗?所以应当让自己静下来,慢下来,这才是一种蓄积能量的状况,才干够把气血养回来。

4.情感耗费气血最大

从中医的角度来说,对人体气血耗费最大的首先是情感。我们起心动念,谋虑也好,忧思也好,赌气也好,懊恼也好,都在耗费气血。现代人的问题是大脑用过度了。

我们都知道,僧道修行之人多无病且高寿,你见过修行人吃鸡鸭鱼肉的吗?不但不吃,和尚吃素,道士辟谷,从这一点就可以反证,世人靠吃补品吃养分去增加气血乃是迷途。

修行人修什么?修的是心,他们的法门说到底是静心的法门,六根清净,逍遥尘外,说到底是一个减字。养分多余也会偷走我们的气血。大吃大喝非常伤气血!好比拿进来一样东西要费力量,搬走一样东西也同样要费力量。

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